泡腾片可以长期吃吗,泡腾片可以每天喝吗,泡腾片能天天喝吗

泡腾片是一种可以在水中快速崩解融化的片剂，其中以维C泡腾片最为被人熟知，维C泡腾片酸酸甜甜如汽水般的口感使其深受欢迎，很多人会时不时耳朵泡上一些，渐渐的，喝泡腾片竟成了每天都要做的事，只是泡腾片可以长期吃吗？

泡腾片不可以长期吃 1 维C泡腾片是不可以长期吃的，因为泡腾片只是一种特制的药片，属于非处方药的范畴，像维C泡腾片等维生素类的泡腾片都是一种营养补充片剂，给身体补充营养素，只适合在短期内吃，不适合长期吃，会有依赖作用。

天天吃泡腾片有什么坏处 2 天天吃VC泡腾片身体不会有什么特别的不适感，这种危害只会体现在你停止饮用后，长时间的给身体补充维C，如果突然停止了摄入，会让机体处于维C缺乏的状态，出现牙龈出血，皮下瘀斑等坏血症状。
此外，长期过量摄入维C，可能引起尿酸盐、草酸盐结石及糖尿病。而且过量服用维C，会加快动脉壁增厚的速度，还会破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用。