1、研究自己的坏习惯 ， 成功开始于一个人养成好的习惯的时候 ， 当你改变自己的环习惯时 ， 也是在改变自己的命运 。
2、习惯若不是最好的仆人 ， 就是最差的主人 。
3、你每次摆脱掉一个坏习惯 ， 你都是在形成一个好的习惯 。
4、成功的过程就是好习惯代替旧习惯的过程,所有的改变都是在改变潜意识 。
第五步:坚定自己的人生信念 。
信念：是你的看法在左右你的结果 。 按照行为科学的结论 ， 人的行为95%以上都是按照习惯而行事 ， 因此信念的力量之所以巨大是因为95%以上的时间（尤其是关键时刻） ， 人的行为按照自己大脑潜意识中的习惯看法 ， 即信念的指挥而行事 。 形成牢固信念的两大基本途径是：1、不断地被反复输入；2、不断地被证实 。 我们还可以复制成功者的信念系统 ， 直至成为自己生命的一部分 。 有什么样的信念就有什么样的人生 ， 但信念并
非与生俱来的 ， 是"软件" ， 由后天获得 。 我们有权选择和"安装"的自由 ， 让我们慎选自己的信念 。 不要违心的做自己不想做的事 ， 要倾听内心最真实的声音 ， 按照自己心灵的指示去做事 ， 保持自己人格和心灵的自由和独立 ， 相信自己的人格是最高尚的 ， 相信自己的思想是最
具有智慧的 ， 坚信自己的人生信念 ， 坚持不懈的追求自己的人生价值 ， 不断拓展自己的人生空间 ， 升华自己生命的境界 。
信念 ， 无疑是走向成功的必经途径 。 心理学家表明：人的行为受信念支配 ， 你想要做出什么样的成绩 ， 关键在于你的信念 ， 所谓信就是人言 ， 人说的话；所谓念就是今天的心 。 两个字合起来就是今天我在心里对自己说的话 。 若一个人在心里老是不停地埋怨自己 ， 我不行！很难想像 ， 他会在今后的人生中做出怎样的成绩；相反 ， 若一个人在心底深处总是不停地鼓励自己 ， 我能行！那他在人生中获得成功的机会就越大 。 人只有相信自己 ， 才能成功 。 你认定自己失败 ， 你就注定要失败！你坚定自己是哪一种人 ， 你就会成为哪一种人？无论什么事 ， 如果你反复地确认 ， 总有一天会变成现实！拿破仑转世的故事 。
第六步:唤醒心中沉睡的巨人,利用潜意识三万倍的力量 ， 加速你成功的步伐！潜意识24小时就是在工作的 ， 无论你输入怎样的信号（自我暗示） ， 它都会接受 ， 因此你一定要把你最想要的和最积极的信号输入潜意识 ， 常用的方法有：1、视角化 ， 反复看“梦想板”；2、天天反复的自我确认：我是最棒的！我是最快乐的！我是最健康的！3、催眠音乐和催眠思想 ， 全身心放松 ， 想象自己最想实现的成功意像！4、静坐 ， 什么事也不做 ， 什么事也不想 ， 进入入定的态度 ， 宁静以致远！
第七步:你热爱生命吗？那就不要浪费时间 ， 因为生命是由时间组成的 。
1、时间是对重要性的支配 。
2、把握重心 ， 生活得有秩序、有重点 。
3、第四代时间管理理论！时间管理的黄金法则 。
4、找出时间管理中最大的障碍 ， 探索出最适合自己的时间管理方法 。
5、每分每秒都要做最有生产力的事情 。
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