4、维生素D
【宝宝不爱吃奶怎么办】乳制品中含有大量的蛋白质以及钙质 ， 而对于生长发育期间的宝宝而言 ， 这两种营养物质是非常重要的 。尤其是钙 ， 如果长期摄取不足的话势必会影响到孩子的正常生长发育 。因此对于不喜欢吃乳制品的宝宝而言 ， 专家建议在平时生活中应该多补充维生素D ， 以及多吃些富含有维生素D的食物 。它最佳的来源是富含脂肪的鱼类 ， 像鳗鱼和鲑鱼 ， 除此之外还有蛋黄与牛奶 。
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