生姜具有独特的辛辣刺激性气味 ， 所以有些人喜欢吃 ， 而有些人则不喜欢吃 ， 喜欢吃的人群几乎每顿都要吃姜 ， 那早上吃生姜对胃疼好不好？
早上吃生姜对胃疼好吗 1 视情况而定 。
引起胃疼的原因有很多种 ， 如果是因为肠胃虚寒引起的胃疼 ， 因为生姜性味辛温 ， 具有散寒止痛的作用 ， 所以食用后对胃疼是有一定缓解作用的 。
但如果是因为胃肠疾病引起的胃疼 ， 比如胃溃疡、十二指肠溃疡等 ， 这些患者本身胃肠粘膜就有一定的损害 ， 而生姜的味道辛辣刺激 ， 对于胃肠粘膜具有一定的刺激性 ， 食用后不但起不到缓解的作用 ， 还可能会加重疾病的症状 ， 不建议食用 。
吃了生姜胃不舒服怎么办 2 生姜中含有一定的姜辣素 ， 这种物质对胃粘膜具有一定的刺激性 ， 一些本身患有胃部疾病的人群食用后可能会出现不适的症状 ， 建议立即停止继续食用生姜 。
如果只是轻微的不适 ， 建议可以多喝温开水、注意休息来缓解不适的症状；如果不适症状比较严重的话 ， 建议及时去医院就诊 ， 在医生的指导下进行治疗 ， 以免耽误病情 ， 疾病痊愈之后也要避免再次使用刺激性较大的食物 。
早上吃姜的正确方法 3 建议和早餐一起食用 。
早上的肚子里面空空如也 ， 而姜的味道辛辣刺激 ， 对胃黏膜来说刺激性较大 ， 长期空腹食用的话可能会引起胃痛、胃酸、反流等胃部不适的症状 。
所以建议最好可以搭配包子、馒头、面条、粥等早餐一起食用 ， 不仅能够起到促进食欲的作用 ， 而且对胃来说刺激也会更小一些 ， 会更有利于身体的健康 。
胃疼早上吃什么比较好 4 容易消化的食物 。
【早上吃生姜对胃疼好吗,吃了生姜胃不舒服怎么办】 胃疼的人群本身胃部就患有一定的疾病 ， 因此肠胃的消化功能相对来说也不是很好 ， 建议在平时的早餐中尽量吃一些容易消化的食物 ， 比如面条、馒头、豆浆、各类粥等 ， 而且也要注意食物的营养搭配 ， 避免吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物 ， 以免对肠胃造成较大的负担 ， 不利于疾病的恢复 。
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