那要如何才能改变这一现状，培养孩子的自控能力呢？培养独立 。孩子的自控能力差，其实主要体现在独立性上，孩子独立能力不够，很多事情便会有依赖性，上学的文具要依赖父母收拾，做作业要父母监督等等，但反思一下，孩子为什么会这么依赖父母呢？是因为父母嫌孩子做事慢，做得不好，于是什么都催着孩子，帮着孩子 。长此以往孩子便越来越依赖父母，但造成孩子依赖性的却是父母 。
您应该放手让孩子自己去做，并且自己承担后果 。如上网课这件事，孩子需要经过网上学习，老师布置作业，学生完成作业并上交，老师批改作业这些环节 。家长只需要给孩子制定好规则，作业完成得好，老师表扬，家长便奖励，作业得不好，老师批评，便惩罚 。如果孩子没有专心听网课，不会做作业，老师肯定会给消极的反馈，家长再惩罚孩子，承担了后果，他便会慢慢改正了，但家长一定要坚持做好奖励与惩罚的工作 。
积极鼓励 。很多家长对鼓励孩子这件事也会表现得很吝啬，孩子有进步也不会去表扬孩子，其实这不利于孩子的成长，相反积极的鼓励会让孩子体会到成功，反而会更努力地去做相应的事情 。因此，家长应仔细关注孩子，发现他们的进步点，哪怕是一点点，就要积极地去鼓励孩子 。比如上网课这件事，昨天孩子玩手机了，今天没有玩，不管孩子听没听懂，积极地鼓励孩子，表扬他有进步，听到家长的表扬，孩子也会逐渐地改变自己的学习态度，专心地听网课了 。
时间观念 。培养孩子的时间观念也很重要，让孩子学会固定的时间完成固定的事情，比如几点收拾好书包，几点完成作业等等 。您可以让孩子自己来规定时间，如果在自己规定的时间内完成，便给予奖励，如果没有完成，就会处罚 。当孩子完成了，便引导孩子挑战自己，昨天是一个小时完成作业，今天就挑战五十分钟，奖励更多 。这样逐渐培养，孩子的时间观念也会越来越强 。
当然奖励只是一个手段，并不是目的，要让孩子逐渐明白，学习不是为了奖励，而是为了自己 。营造环境 。孩子在上网课的时候家长必须盯着才能学习，如果家长不盯着孩子就会走神，反思一下家长您不盯孩子的时候在做什么？玩手机？看电视？还是在做家务？您这些事情都影响了孩子的学习，容易让孩子分心，那孩子还怎么能专心学习呢？首先，家长停下手中的所有事情，陪在孩子身边，你也别盯着孩子，您拿一本书自己来看，让孩子知道您也在学习，孩子还有什么理由不学习呢？这样既给孩子树立了学习的榜样，又为孩子营造了安静的学习环境 。
其次学习就应该在学习的地方，如果孩子在客厅，眼前就是大电视，即使电视没开，他也会想着现在有什么节目，心中已经走神 。所以有条件的话单独拿一个房间作为书房，让孩子在书房做作业，并且书房多布置一些关于孩子学习的书籍，家长也在一起看书，让孩子有了学习的氛围 。最后可以适当增加一些绿植在书房，环节一下学习的疲劳，看着绿植，心情也会有所舒缓 。
激发兴趣 。孩子上网课走神便是对学习没有兴趣的体现，如果孩子对学习充满了兴趣，那家长不用盯孩子便会认真听网课了 。上面提到的鼓励是一种方法，同时家长可以让孩子当小老师，家长向孩子“请教”一些问题，让孩子给家长讲解，这样孩子会有成就感，当孩子遇到不会的问题时，便会自己去寻找答案，然后再来给家长讲解，这样便能逐渐培养孩子的学习兴趣 。
保持一致 。对于孩子的教育家长各方要保持一致，千万不能各有各的要求，要让孩子自己去收拾书包的时候，妈妈放手让孩子去自己做，出事了让孩子自己承担，爸爸可千万不要嫌孩子整理慢，就上手去帮孩子整理了，孩子忘记装笔了，家长可千万别给孩子送到学校去，让孩子自己解决，这样孩子才能吸取教训，改正错误了 。因此，对于孩子的教育家长要保持意见、观念的一致 。
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