哪些人容易得高血压 ， 高血压虽然是很常见的心脑血管疾病 ， 但是面对这样一个病 ， 绝大多数都是因为不良的生活习惯引起的 ， 那么人为什么会得高血压？哪些人易患高血压？
饮食过咸的人 1 饮食过咸是造成高血压的一个重要原因 ， 北京人吃的比较咸 ， 所以发病率要远远超过南方 。 食盐的主要成分是氯化钠 ， 吃得过咸会导致机体钠盐过多 ， 血管阻力增加 ， 心血管负担加大 ， 促使血压升高 。
情绪激动精神紧张的人 2 脾气暴躁、精神紧张、从事脑力劳动的人群 ， 长时间精神压力增大 ， 这些人很容易患高血压此类人群如患高血压 ， 药物治疗效果并不明显 ， 要从心里方面进行调节 。
肥胖的人 3 随着生活水平的提高 ， 超重和肥胖者越来越多 ， 肥胖不仅可以引发高血压 ， 而且还可能导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病 。
肥胖者多数嗜睡、胃口好 ， 易形成恶性循环 。 所以想远离高血压一定要注意减肥 ， 而最健康减肥的方式就是有规律的运动 ， 适当节食 。
喜欢吸烟的人 4 【哪些人容易得高血压 多吃芹菜可降压】 吸烟不仅容易引起呼吸道疾病 ， 而且容易引发高血压、冠心病等危险性疾病 ， 吸烟可导致心率加快 ， 血压增高 。
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