不会
【冻干酸奶块容易发胖吗?】酸奶不会让人长胖 ， 因为酸奶属于低热量食物 ， 热量大约为72卡/100克 。其中含有的营养成分能够快速被身体吸收利用 ， 不会堆积在体内导致发胖 。再者酸奶主要是富含一些乳酸杆菌 ， 仅仅是调节肠道菌群 。具有助消化 ， 防止肥胖的作用 ， 喝酸奶能够帮助身体补充钙质 。还因为酸奶中含有的乳酸等物质能够帮助促进肠胃蠕动 ， 有效防治便秘的情况 。但是不要空腹喝酸奶 ， 喝酸奶最好时间在饭后1-2时 ，
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