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千焦和卡路里为什么能换算

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卡路里和千焦的单位换算
卡路里和千焦是两种常用的能量单位，它们在食品营养学和健康管理中都扮演着重要的角色 。卡路里是一种较为常见的能量单位，表示食品中所含的能量 。千焦是一种国际单位制中的能量单位，也是表示食品能量的一种方式 。
卡路里和千焦的单位换算是非常重要的，因为有些国家和地区使用卡路里，而有些则使用千焦 。在进行食品能量计算时，需要将其中一种能量单位转换为另一种能量单位，以便进行准确的能量计算 。
在进行卡路里和千焦的单位换算时 ， 需要了解它们之间的换算比例 。具体来说 ， 1卡路里等于4.184千焦 。因此，如果需要将千焦转换为卡路里，只需将千焦数值乘以4.184即可；反之，如果需要将卡路里转换为千焦 ， 只需将卡路里数值除以4.184即可 。
例如，一份食品中含有1000卡路里的能量 。如果需要将其转换为千焦，只需将1000除以4.184，得到的结果为239千焦 。同样的，如果一份食品中含有500千焦的能量，如果需要将其转换为卡路里，只需将500乘以4.184 ， 得到的结果为2092卡路里 。
总之，卡路里和千焦都是重要的能量单位，它们在食品营养学和健康管理中都扮演着重要的角色 。了解它们之间的单位换算关系能够帮助我们更好地进行食品能量计算和健康管理 。
千焦和卡路里和大卡的换算
在健身和饮食中，常常遇到两个词：千卡／卡路里（kcal）和千焦（kj），其实它们都是热量单位 。换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳
食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精 。每克的碳水化合物或蛋白质可以提供4千卡，热量每克的脂肪可以提供9千卡，而每克的酒精可以提供7千卡 。
【千焦和卡路里为什么能换算】卡路里和千焦换算公式
卡路里和千焦的换算公式是：
1 千焦（kJ） = 0.239 千卡（kcal）
1 千卡（kcal）= 4.184 千焦（kJ）
按国际单位，能量应当用焦耳来表示 。1焦耳=4.182卡，则笑姿乱1千卡=4.182千焦耳 。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位 。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量 。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位 。
大多数时候 ， 人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量，因为它比较方便 。1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡，1克蛋白质含能量4千卡 。如果用焦耳表示，就有很多零头，算起来不方便 。
比如说，如果吃10克脂肪，那么就给身体带来了90千卡 。如果吃50克重的爆册改米花，那么就增加了约170千卡的能量供应 。一个人每天所需要的能量，也用千卡来计算 。如果每天多吃一个中等大的苹果（约相当于90千卡）而不多运动，那么每天就会长10克脂肪 ， 一年相当于3.6公斤的体重 。
扩展资料：
热量单位碰档换算
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
1千卡大约=4000卡路里
1卡=4.3卡路里
1卡=4.2焦耳
1千卡＝4.184千焦
大卡就是千卡  ， 平时说的卡有两种，一种是热力学上的  ， 一种是用于计算食物热量的，食物上的大卡就是热力学上的千卡。
参考资料：百度百科-卡路里

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