保安培训工作计划七篇( 四 )


3、军事技能训练
队列、格斗拳、交通指挥手势、消防技能、勤务操作、救护技能 。
(二)教学分配表
保安专业培训时间为20天, 课时安排40课时;
1、军事训练: 20课时
2、保安理论: 10课时
3、消防知识: 6课时
6、实 习: 4课时
五、教学建议
保安培训以军事项目的训练为主要内容, 始终坚持“严格要求, 严格训练、严格管理”的原则, 使学员尽快从一名普通群众转化为一名政治可靠、业务熟练、技能过硬的专业保安人员, 保安理论要具有针对性和可操作性, 务必使其理论与实践相结合, 适应其今后我公司发展工作的需要 。
军事训练的队列、擒拿格斗及交通指挥手势教材
一、列队:
1、立正:两脚跟靠拢并齐, 两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收, 自然挺胸;上体正直, 微向前倾;两肩要平, 稍向后张;两臂自然下垂, 手指并拢自然微屈, 拇指尖贴于食指的第二节, 中指贴于裤缝;头要正, 颈要直, 口要闭, 下颌微收, 两眼向前平视 。
2、 稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二, 两腿自然伸直, 上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚 。 稍息过久, 可自行换脚 。
3、停止间转法
1)向右(左)转:以右(左)脚跟为轴, 右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力, 使身体和脚一致向右(左)转90度, 体重落在右(左)脚, 左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚, 成立正姿势 。 转动和靠脚时, 两腿挺直, 上身保持立正姿势 。
2)向后转:按向右转的要领向后转180度 。
4、跨立:左脚向左跨出约一脚之长, 两腿自然伸直, 上体保持立正姿势, 身体重心落于两脚之间 。 而手后背, 左手握右手腕, 右手手指并扰自然弯屈, 手心向后 。
5、坐下、蹲下、起立
1)坐下:左小腿在右小腿后交叉, 迅速坐下, 两手自然放在两膝上, 上体保持正直 。
2)蹲下:右脚后退半步, 臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地), 两手自然放在两膝上, 上体保持正直 。 蹲下过久, 可自行换脚 。
3)起立:全身协力迅速起立, 成立正姿势
6. 敬礼与礼毕:上体正直, 右手取捷径迅速抬起, 五指并拢自然伸直, 中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴, 与眉同高), 手心向下, 微向外张(约20度), 手腕不得弯曲, 右大臂略平, 与两肩略成一线, 同时注视受礼者 。
7、移步(5步以内)
1)右(左)跨步:上体保持正直, 每跨1步并脚1次, 其步幅约与肩同宽, 跨到指定步数停止 。
2)向前或后退:向前移步时, 应按单数步要领进行(双数步变为单数步) 。 向前1步时, 用正步, 不摆臂;向前3、5步时, 按照齐步走的要领进行 。 向后退时, 从左脚开始, 每退1步靠脚一次, 不摆臂, 退到指定步数停止 。
8、行进
1)齐步:左脚向正前方迈出约75厘米着地, 身体重心前移, 右脚照此法动作;上体正直, 微向前倾;手指轻轻握拢, 拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动, 向前摆臂时, 肘部弯屈, 小臂自然向里合, 手心向内稍向下, 拇指根部对正衣扣线, 并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时, 与第四衣扣同高;着冬季作训服时, 与第五衣扣同高;着水兵服时, 与腰带同高), 离身体约25厘米;向后摆臂时, 手臂自然伸直, 手腕前侧距裤缝线约30厘米 。 行进速度每分钟116-122步 。
2)正步:左脚向正前方踢出(腿要绷直, 脚尖下压, 脚掌与地面平行, 离地面约25厘米)约75厘米, 适当用力使全脚掌着地, 同时身体重心前移, 右脚照此动作;上体正直, 微向前倾;手指轻轻握拢, 拇指贴于食指第二节;向前摆臂时, 肘部变屈, 小臂略成水平, 手心向内稍向下, 手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时, 约与第三衣扣同高;着水兵服时, 手腕上沿距领口角约15厘米), 离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右, 右手心向左), 手腕前侧距裤缝线约30厘米 。 行进速度每分钟110-116步 。

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