豆浆为什么不能每天喝？
豆浆可以每天喝 。
豆浆性质平和 ， 具有补虚润燥、清肺化痰的功效 。坚持每天饮用不仅可以满足人体的营养需求 ， 还可以平衡内分泌 ， 改善女性更年期症状 ， 降低血压、血糖、血脂 ， 降低冠心病的复发率、防止脑中风等益处 。需要注意的是的是 ， 豆浆的不宜人群有：
1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者慎喝 ， 以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气 。
2、严重的消化性溃疡患慎喝 ， 因为豆类所含的低聚糖 ， 如水苏糖和棉子糖 ， 虽然不能被消化酶分解而消化吸收 ， 但可被肠道细菌发酵 ， 能分解产生一些小分子的气体 ， 进而引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹痛等症状 。
3、虚寒体质者慎喝 ， 由于豆浆是由大豆制成的 ， 而大豆里面含嘌呤成分很高 ， 且属于寒性食物 ， 所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆 。
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扩展资料：
豆浆的禁忌有：
1、忌不煮透：豆浆含有胰蛋白酶抑制物 ， 不达到高温摄氏100度以上 ， 喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状 。
2、忌冲红糖：豆浆中加红糖喝起来味甜香 ， 但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后 ， 可产生变性沉淀物 ， 大大破坏了营养成分 。
3、忌装保温瓶：豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质 ， 在温度适宜的条件下 ， 以豆浆作为养料 ， 瓶内细菌会大量繁殖 ， 经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质 。
4、忌豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合 ， 产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值 。
5、忌与药物同饮：有些药物会破坏豆浆里的营养成分 ， 如四环素、红霉素等抗生素药物 。
6、忌空腹饮豆浆：豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉 ， 不能充分起到补益作用 。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品 ， 可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下 ， 与胃液较充分地发生酶解 ， 使营养物质被充分吸收 。
参考资料来源：凤凰网-喝豆浆有可能中毒？这是真的！
参考资料来源：人民网-喝豆浆的6大禁忌 你知道几个？
天天可以喝豆浆吗？
孕期如果是自己磨的豆浆可以天天喝的,在外面买的就不要喝太多了 。
天天喝豆浆好不好 怀孕了天天早上喝豆浆好不好？
亲,我怀孕的初期孕吐很厉害的,吃啥吐啥 。也奇怪了,就是靠每天早上的一碗豆浆+一根油条维持到了4个月 。呵呵,现在宝宝也超级喜欢喝豆浆哦 。不过不要过多,豆浆是属寒性的,有胃寒,还有脾虚的,比如有腹泻、胀肚的人不要喝 。
关于喝豆浆我哺乳期可以天天喝豆浆？
可以,豆浆是好东西,喝自己在家磨的
豆浆能天天喝吗？
你好,一般一岁以下的宝宝建议不要喝豆浆,不好消化的,可以适当喝一点,平时多注意饮食清淡,营养搭配均衡,多吃新鲜蔬菜水果.
五谷豆浆能天天喝吗？
【为什么不能天天喝豆浆】你好,怀孕期间孕妇要多吃豆类谷物类 。五谷豆浆中含有优质的蛋白质,孕妇可以每天都喝 。而且还可以给,小宝宝提供,生长发育需要的氨基酸 。
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