万事开头难 ， 第一次有了勇气迈上讲台 ， 后面的上台次数虽然不多 ， 但是相对来说也没有第一次那么紧张了 ， 但是或许是由于没有准备充分的缘故 ， 上去演讲差不多成了读演讲稿了 ， 现在想来 ， 很是惭愧啊 ， 就算不是自己写的稿子 ， 我还是应该在课余时间好好读熟 ， 这样讲的时候才能脱口而出 ， 但每次都一忙的借口没去实现了 。
我们的世界里 ， 最常见、普通的也不过于讲吧 。 没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流 ， 也没有任何一种工作不需要和别人打交道 。 而人与人之间交流思想、沟通感想 ， 最直接、最方便的途径就是语言 。
我们要私底下可以口若悬河 ， 但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时 ， 有的人就不敢说话、不会说话 。 脸红耳赤 ， 说话断断续续、结巴、语无轮次 。 这次的大学生演讲与口才课在胡引生老师的传授下 ， 我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知 。 演讲、演讲 ， 并不只
单单是讲 ， 同时也要会演 。
在我们周围的很大一部分人 ， 不会说话、不敢说话 ， 主要是羞怯 ， 怕人笑 。
我们身边的部分人 ， 没开口便怕人笑 ， 若与陌生人在一起更是闭口无言 ， 造成这种不敢说话的原因 ， 不仅仅是因为怕人讥笑 ， 也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活 ， 孤独惯了 ， 对人不太了解 ， 也不作努力去了解；二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果 ， 便吸取“经验教训”、因噎废食 ， 酷仅“一朝被蛇咬 ， 十年怕井绳”；三、可能是自己觉得口才较笨 ， 各自往往词不达意、言不中的 ， 因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法 。
平常不要拘泥 ， 要多多参与 ， 多参加活动 ， 多与人接触 ， 做好一件事情 ， 不忘自己庆祝一番 。 确信自己一定会成功 ， 摒弃一切不利的想法 。 调整心理、呼吸、自我鼓励 。
演讲、演讲 ， 顾名思义是演+讲 。 演讲=演+讲 ， 从这就足以呈现出演讲的技巧了 。 在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用 。 态势语是我们向观众表达情感 ， 传递信息的一个重要途径 。 态势语言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音 。 演讲时 ， 要面对在场的观众 ， 与观众有目光的交流 ， 演讲时要加上态势语言 ， 张扬气势 ， 要充满激情与活力 ， 以情动人 。 演讲时目光做到“近到点 ， 远到片” 。 演讲中多练是一个相当重要的环节 ， 人的发音部位很多 ， 也可通过耳、腹发音 。
在这个学期的学习中 ， 我学到了很多知识 ， 虽然时间仓促 ， 在谭老师的授课下让我受益匪浅 。 使我对演讲口才又有了一个新的定格 ， 认知了不敢上台讲话 ， 是出在哪个方面 ， 如何采用有效的途径进行对症下药 。 同时也领悟到要提高自己的演讲水平和口语表达能力？就必须要做到多看、多听、多记、多想、多学、多练 。 美好的总是短暂的 ， 转眼间谭老师的课就结束了 ， 有时也会感叹 ， 为什么课时这么的少 。 在这次“大学生演讲与口才”课中 ， 学到了很多 ， 虽然课时结束了 ， 但我还是会遵循谭老师叫我们多练发音 。 在以后的时光中 ， 我也会更加努力、自觉的练好我薄弱的发音 。
演讲与口才心得14 我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事 ， 也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训 。 培训中我学到了许多 ， 现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了 ， 相信在培训中我会快乐地成长 。
先说说演讲辩论培训吧 ， 因为我报的是演讲 ， 所以就能把了一篇去说了一下 ， 说完后 ， 杰梅师姐的一番话让我震撼 ， 也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧 ， 实在是太无知了 。 从前我曾听说过演讲是一种艺术 ， 但是怎样的艺术我就没有研究 ， 直到这次培训后我才有些懂了 。 演讲需要有一个精彩的开场白 ， 需要通过自己的故事和一些细节来打动观众 ， 需要用真实的感情与观众达成共识 ， 写需要尽量用上各种修辞手法 ， 开头需要响亮吸引人 ， 结尾要朴实但又感召力 ， 呼吁观众行动起来以达到演讲的目的 。 要学会演讲 ， 就要多看关于演讲方面的书籍 ， 多读多练 ， 冰冻三尺 ， 非一日之寒 ， 只有坚持训练 ， 才能真正学好演讲 。 至于辩论 ， 它相对演讲来说会比较灵活多变 ， 所以不仅需要清晰的头脑 ， 还要有机智 ， 特别是面对辩友的提问要巧妙地回答 ， 这样才不会掉入别人的陷阱 。 演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力 。
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